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Buon pranzo!!!!!!!!!! Qui fa caldo ed ho deciso di STRAPPARE la regola della dieta … un bel gelato Nero con la crema dentro …. fresco … goloso … appagante ….. e la ciccia 🙄 ? mbè la ciccia aspetterà un secondo no???? 😆 😆 😆 😆 😆 😆 😆
Io non ho l’aggeggio ma in compenso ho il microonde anche se non andiamo tanto daccordo …… 👿 🙁 😀
Domenica ….. 😳 colazione con brioche e cappuccino …
pranzo … ehmm….
fiorentina alla griglia (diciamo circa 6 etti) e insalata
una pesca ma aimè …. 2 bicchieri di freisa …… 😳
8) 8) 8)
cena
pasta al pomodoro ….
oggi Lunedì .. solita colazione ….
merenda yogurt naturale
2 fette di pane prokorn con bresaola
pesca
stasera .. chissà chi lo sà …… 😆Benearrivata Cucchiarella
Benearrivata !!!!!!!!!!!!
😀 😀 😀Buongiorno!!!!!!!!!!!!!!!!!
Caspita che bel risotto .. .quasi quasi ci provo .. io sono un frana col pesce … più che al sale o al forno con le patate non so davvero da che parte girarlo !!! 😆 😆 😆 😆 😆 😆
Botero???? wow ………… Balkani??? eccerto che mi interessa !!!!!!!!!!!!!!
😆
Ma che bello!!! però acchiapperei volentieri i vetri della finestra …. 😀 😀 😀 😀 😀 😀
Ho letto tutto .. anche sul peperoncino … ma ne basta un pizzico oppure è sottoforma di flebo???? 😯 🙄
😆 😆 😆 😆 😆 😆 😆 😆 😆 😆Frittata al forno???? Madaiiii .. così mi han detto ieri sera 😕 quindi ….
un piatto di pasta al pesto (dimagrante eh?? 👿 ) insalata e frutta …
stamattina solita colazione
pranzo ancora non si sa ….
cena .. idem …. 😳 😥Ieri sera …. niente frittata al forno (è passata a stasera..) in compenso una bella braciolina di maiale magra con pomodori e insalata
3 prugne
stamattina colazione solita
merenda …. carote e sedano!!!!!!!!!!!
pranzo
pane integrale con arrosto senza grassi
verdura tipo pinzimonio …..
frutta
stasera … frittata al forno ??? mah!!!!!!!!!! 😆 😆 😆Caspita che bella pizza!!!!!!!!!!!! 😆 😆 😆
Ehmm……. non ho capito molto ma 😀 😀 😀 😀 !!! Benearrivata Pejo
@alexanna wrote:
Pecchè pecchè pecchè….. 😥 [b]EHHH….. PECCHE’ SI ECCO PECCHE’ [/b]!!! 😆
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Per inciso la prima che mi dice che fa caldo, che è più difficile , cioè che è acqua, cioè è la ritenzione idrica ….. giuro … la affogo
blub ……. [smilie=smilie_face_16.gif] 😛
😆 8) 😆 8) 😆 8) 😆 8) 😛 😛 😛 😛 😛 😛 😛 😛Waw se mi avvilisco per uno stop , non dimagrirò mai …
Maddai … avvilirsi per mezzo kg??? Nonono NO! non si fa 😆Forse ho esagerato un tantinello, e sulla ciclette ci posso stare un tantinello in più, dopotutto ho tagliato i capelli cortissimi proprio per potermi permettere docce continue …. [smilie=smilie_face_20.gif]
[smilie=shower.gif]
Ciclette???
ma ma … scusa non stai a Napoli??? e una bella passeggiata sul lungomare ???L ’importante è che l’ago della bilancia da oggi ricominci ad andare nuovamente verso il basso ..almeno si spera.
ci va ci va ……. eccerto che ci va!!!!!!!!!!!!! 😀 😀 😀
