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Oggi a pranzo ho preparato delle fettine di tacchino al limone.
Il piatto è semplice e nel contempo poco calorico e quindi penso che sia adatto anche a chi vuole stare a dieta.
Ingredienti:3 fettine di tacchino (quelle che ho utilizzato io avevano circa 150 gr,)
1 limone naturale bio
aglio
olio e.v.o.in una padella antiaderente ho messo un po’ d’olio e.v.o e due spicchi d’aglio
le fettine e sopra ad ognuna una fetta di limone ed ho aggiunto il succo del limone rimasto
le ho cucinate da entrambi i lati molto bene ed infine ho messo il sale
Ho accompagnato con dell’insalata
Come già detto il tutto é molto semplice e veloce da preparare.
😀 grazie LILLA
Grazie per il pensiero Lilla…. ci sente molto meno soli!!!! 😉 😉 😉
@susanna wrote:
Grazie per il pensiero Lilla…. ci sente molto meno soli!!!! 😉 😉 😉
verissomo …dà un calore benefico ed una forza incredibile tutte queste persone che ci aiutano 😀
però ragazze… che sia chiaro…. oltre a queste ricette
mettete anche quello che cucinate normalmente se non siete a dieta, dolci compresi ..
non sarebbe giusto da parte nostra, cioè delle delle proxme, magrissime e filiformi ( =ciccione), monopolizzare il forum interoun bacione a tutte voi che siete fuori da questi problemi di sovrappeso e che ci fate continuamente pat pat sulle spalle
VVBAspetta … aspetta…. che domani metto anche io qualcosa di buono…. mica si può stare tutti a dieta….. poi l’admin mi licenzia!!!…. Il fatto è che diete a parte…. in estate si cucina molto di meno…. 😉 😉 😉
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