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Nella dieta che faccio e che vi ho mandato non c’è l’uovo alla mattina .Mangio come ho sempre fatto ,una bella tazza di latte con il caffè e 2 fette biscottate e marmelatta ,spremuta d’arancia ,poi vado cosi fino il pranzo ,lavorando non penso a mangiare ,pranzo ,poi cena .Sara perche io quando supero troppo il mio peso (questa volta quasi 14kg) non mi sento bene ,ho problemi fisici e anche ebbene si …mentali!
con tutte le proviggione che abbiamo a dosso come fate a non farcela! Io mi sento un frigo che camina!
@laura wrote:
Visto che anch’io ne devo perdere 2 o 3 (decine…), non è che la manderesti anche a me, grasssie???? [smilie=011.gif]
mi ha sempre incuriosito sapere come si è evoluta questa dieta… io l’ho incontrata verso gli 8/9 anni…Laura se dai il tuo indirizzo alla Lilla o Sarazar ,vedrai che te la mandano ,io ho qualche problemi con il pc .
Avevo detto che sarei tornata per l’ora del tè ,precisa vero? Grazie Dida lo prendo volentieri ,solo quello ….dieta!
Ofelia sono contenta che hai capito che questa notizia NON è vera ,ho come il mio solito voluto scherzare e fare risparmiare la luce alla Gabri!
Per le cose che stai dicendo io come straniere te dico che certa gente fa schifo .Sono arrivata qui 25 anni fa e sapete il perche ? Perche ho conosciuto mio marito che viveva con tutta la sua famiglia (padre minatore) in Belgio ,mio suocero era arrivato nel 48 ,e sapete perche sono tutti partiti al’estero perche qui non c’era lavoro in Italia .Managgia ho una rabbia dentro che non potete immaginare …..
Le sostituzione sono scritte ,non è che uno deve seguire alla lettera .Per esempio ieri sera c’erano gli albiccochi ,con il cavolo li compro adesso ,mi sono mangiato la mela!
@pappabuona wrote:
Un domanda importante: nelle regole di questa alimentazione c’è spesso lo yogurt, latte e fiocchi di latte, con cosa si sostituiscono, dal momento che io non assumo nè latte ne latticini?
Per il latte prendo già quello di soia,ma va bene?Direi di si che va bene.
@madamabavareisa wrote:
@marie-jose wrote:
E tutto a posto? In tutto sono 8 settimane li avete ricevuti tutti?
io son sempre ferma a 1,3,4,6 mancano 2,5,8 [smilie=014.gif]
Norma ,te li ho mandati 2 volte ,proviamo con la Lilla o Sarazar .
@Lilla wrote:
Marie-Jo, se non ti offendi ed hai problemi con il Pc le posso mandare io le dispense che ho ricevuto da te. [smilie=007.gif]
Lilla ,li hai ricevuti tutti ? No ,non mi offendo ,la Sara è di la che li manda ,vediamo un po se arrivano poi te dico .Ofelia ,non trovo il tuo indirizzo ,per piacere lo puoi mandare alla Lilla .
E io secondo voi dovrei fare tutto gratis ,non ci posso credere che sono diventata cosi buona ….bè un po di parmmiggiano lo accetto .
Abbiate pazienza perche il mio pc non funziona bene e devo mamdarvele dal pc della sara .Volevo anche dirvi che questa dieta funziona davvero ,tutta la mia famiglia l’ha sempre fatta e perdevano anche piu di 20 kg .Comunque io la inizio domattina ,dai tutti insieme sarebbe bello .
