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giovedi
colazione
il mio solito caffè e latte (tre espresso e latte di soia)
fetta di pane alle tre farine senza glutine e speck
Pranzo
panino (sempre pane tre farine senza glutine) con speck
macedonia di frutta
e per spuntino banana
cena
bohhhhhhh….verdure miste lesse e pasta al ragù probabilmente
e step!
Ofelia ci credo! ieri molte persone sono rimaste all’interno delle loro auto allagate.
pensa che persino la Stazione Ferroviaria di Mestre si è allagata nel sottopasso e quindi si poteva prendere il treno solo guadando.
Meno male che sembra passatanel 66 ero appena nata ed ero a Roma, ma mio marito aveva pochi mesi ed era a Ponte di Piave, dove l’allora esistente ferrovia venne spazzata via, l’anno scorso avemmo lo stesso gravi allagamenti, con scuole chiuse, ma non ai livelli di questa volta…speriamo bene
caffè caffè caffè…che giornate tra ieri e oggi mi meravilgio che non ci siano venuti i piedi palamti!
Ancora auguri MJ.
Un buongiorno a voi tutti.
Vado a recuperare al giornata lavorativa di ieri e il lavoro di oggi…
Un pensieroEternità
“Chi lega a sé una Gioia
distrugge la vita alata;
ma chi bacia la gioia in volo
vive nell’alba dell’Eternità”
(W.Blake)un abbraccione grandissimo alla mia mamma virtuale [smilie=011.gif] [smilie=011.gif] [smilie=011.gif] [smilie=011.gif] [smilie=011.gif] [smilie=011.gif] [smilie=011.gif]
@marie-josè wrote:
Capisci in fretta ,basta spiegarti molto
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mettila così: sei fortunata ad avere la taverna agibile 😆 😆 😆 😆 nel mio quartiere e in tutta Mestre, garage, taverne seminterrati tutti inagibili, ieri avevano l’acqua al soffitto 🙄
ECCOMI! Mestre il giorno dopo è un pò abbacchiata, tutte le scuole sono chiuse, alcune addirittura inagibili, la materna di fronte casa mia aveva mezzo metro d’acqua ieri e stamane pioveva ancora…a Marghera e Mogliano la situazione è anche peggio…ieri ho provato ad andare al lavoro, ma arrivata a San Giuliano (l’hanno fatto vedere al TG1 con le macchine con l’acqua fino alla targa) ho atteso che riuscisse ad arrivare in un punto dove potesse girare per tornare indietro e sono tornata a casa con l’acqua alle caviglie…un mese di precipitazioni in una sola giornata…un disastro e per fortuna che a casa da me i telefoni e la luce ha n tenuto, ma in altre punti del mio quartiere sono rimasti senza telefono e senza luce…
Che dire??? ieri più che a Venezia l’acqua alta era in terraferma! 😆 😆 😆 😆 😆 😆 😆 😆 😆ti riporto questo trovato in rete
I semi dell’uva utilizzata per la vendemmia, destinati ad essere buttati, hanno al loro interno un cocktail concentrato di polifenoli che risultano essere estremamente più efficaci della vitamina E nella lotta contro i radicali liberi. Questi ultimi, responsabili dell’80% dell’invecchiamento cutaneo del nostro viso e del corpo, sono un nemico che la scienza cosmetica sta cercando di sconfiggere da decenni. ….
La cura dell’uva e quindi di tutte le sue varie componenti entra nella cosidetta cosmoceutica. Ed ancora sempre dalla rete…documento pdf sulla vendemmia riporta
l’olio di vinaccioli, cioè i semi dell’acino, è molto pregiato sia per l’uso alimentare sia farmaceutico-cosmetico, ed è raccomandato come olio dietetico
Non so che quantità di questi benefici elementi si possa assorbire durante il transito intestinale, ma i semini dell’uva sembrerebbero non far male, anzi!
martedi mattina
caffelatte con tre espressi e latte di soia, dopo un’ennesima notte insonne e fettina di tortina (la cake di cui devo mettere la ricetta)
pranzo carote lesse e polpette
frutta
cena pasta al ragù o al pesto di peperoni
verdure e insalata
frutta@gabriela wrote:
Tornando in tema: qualcuno desidera un caffè? 😆
già dato grazie e a scrocco dal mio collega 😉
E preferisco la prima foto, mi dona di più 😆 😆 😆 😆
