Terrina di Sgombri

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  • #150552
    Anonimo
    Inattivo


    La mia foto è pessima 😕 come anche il risultato estetico che ho ottenuto, anche perchè ho omesso di tritare gli spinaci (la ricetta non lo diceva!), ma il risultato “gustativo” è veramente molto buono, quindi vi consiglio di andare a dare un’occhiata sul sito di alice tv da cui la ricetta è tratta e vedere il VERO risultato che si ottiene!

    400 g di sgombro a filetti
    150 g di spinaci lessati e strizzati E TRITATI
    50 g di pomodoro secco tritato
    1 cucchiaio di pangrattato
    1 uovo
    25 g di capperi dissalati
    1 spicchio di aglio tritato
    la buccia e il succo di 1/2 limone grattugiata

    Rosolate l’aglio tritato ed i capperi in una padella con un filo d’olio extravergine d’oliva.
    Aggiungere gli spinaci, il pomodoro secco, sale (poco!), pepe e la buccia di 1/2 limone; dopo qualche minuto togliete dal fuoco e fate raffreddare.
    Unite l’uovo intero, il pangrattato e mescolate bene.
    Foderate una terrina con un foglio di alluminio, spennellate l’interno con filo d’olio e rivestite le pareti con uno strato di filetti di sgombro, precedentemente ben spinati.
    Riempite la terrina per metà col ripieno, proseguite con un altro strato di sgombro, ancora uno strato di ripieno e terminare con altri filetti.
    Sigillate bene con un foglio di alluminio – io ho messo l’alluminio e poi un foglio di carta forno – e fate cuocere in forno a bagnomaria a 170°C per circa 20 minuti – io ho aperto il “pacchetto” ma gli sgombri mi sembravano non troppo cotti; ho richiuso e in tutto ho cotto per 35′.
    A cottura ultimata sfornate la terrina e fate raffreddare in acqua e ghiaccio; io l’ho fatta raffreddare a temperatura ambiente e poi messa in frigo: al momento di servirla sformata e tagliata

    Infine un suggerimento: per diliscare gli sgombri, comportatevi come se fossero sardine: togliete la testa (aiutandovi con un coltello) e passate le dita lungo la spina per toglierla: così facendo si preserva la polpa ed i filetti restano belli interi; abbiate poi l’accortezza di togliere una ad una le spine che fossero rimaste conficcate nella carne.

    #174647
    Anonimo
    Inattivo

    bellissima ricetta barbara e controllando l’olio è buona anche per me ( o per chi sta a dieta come me) 😀

    uan domanda , giusto per regolarmi
    più o meno,quanto sgombro , dovrei comprare per ricavarne 400 g di filetti?

    #174648
    Anonimo
    Inattivo

    Grazie Barbara ci offri sempre bellissime ricette!!! Ed in particolare questa è ottima anche per chi fa la dieta!!!… Lo sgombro lo trovo a volte in pescheria in filetti già puliti… è un pesce ottimo e molto salutare!

    #174649
    Anonimo
    Inattivo

    @susanna wrote:

    … Lo sgombro lo trovo a volte in pescheria in filetti già puliti…

    io no sob 😥

    #174650
    Anonimo
    Inattivo

    @alexanna wrote:

    bellissima ricetta barbara e controllando l’olio è buona anche per me ( o per chi sta a dieta come me) 😀

    uan domanda , giusto per regolarmi
    più o meno,quanto sgombro , dovrei comprare per ricavarne 400 g di filetti?

    Molto dipende da quanto sono grossi gli sgombri…. se sono di media grandezza con un paio di sgombri te la cavi… A pensarci è anche una ricetta molto economica!!!

    Mi sa che mi devo comprare la caccavella per fare le terrine…. 🙄 🙄 🙄

    #174651
    Anonimo
    Inattivo

    @alexanna wrote:

    uan domanda , giusto per regolarmi
    più o meno,quanto sgombro , dovrei comprare per ricavarne 400 g di filetti?

    Non sapendo quanta parte.. avrei rovinato dovendolo diliscare io 😆 😆 ne ho comprato 1,200g, ma direi che basta un kg!

    #174652
    Anonimo
    Inattivo

    @susanna wrote:

    Mi sa che mi devo comprare la caccavella per fare le terrine…. [/b][/color]:roll: 🙄 🙄

    Io ho usato lo stampo da plum cake: considerato che devi chiudere il pesce nella carta di alluminio o carta forno, non serve altro!

    #174653
    Anonimo
    Inattivo

    @Barbara wrote:

    @susanna wrote:

    Mi sa che mi devo comprare la caccavella per fare le terrine…. 🙄 🙄 🙄

    Io ho usato lo stampo da plum cake: considerato che devi chiudere il pesce nella carta di alluminio o carta forno, non serve altro!

    Noooo così non va bene!!!! Io volevo una scusa plausibile!!!! 👿 👿 👿 😉 😉 😉

    #174654
    Anonimo
    Inattivo

    @susanna wrote:

    @Barbara wrote:

    @susanna wrote:

    Mi sa che mi devo comprare la caccavella per fare le terrine…. 🙄 🙄 🙄

    Io ho usato lo stampo da plum cake: considerato che devi chiudere il pesce nella carta di alluminio o carta forno, non serve altro!

    Noooo così non va bene!!!! Io volevo una scusa plausibile!!!! 👿 👿 👿 😉 😉 😉

    😯 ma non avevi la cucina piena come un uovo?
    c’è ancora spazio? o pensi di fare pulizie come la offy?

    se devi buttare qualcosa …. tienici presente 😀

    #174655
    Anonimo
    Inattivo

    @alexanna wrote:

    … 😯 ma non avevi la cucina piena come un uovo?
    c’è ancora spazio? o pensi di fare pulizie come la offy?

    se devi buttare qualcosa …. tienici presente 😀

    ehhhh vabbè…. Posso sempre mette qualcosa sotto al letto….. OFELIA DOCET…. 😉 😉 😉

    #174656
    gaviota argentea
    Partecipante

    @susanna wrote:

    @alexanna wrote:

    … 😯 ma non avevi la cucina piena come un uovo?
    c’è ancora spazio? o pensi di fare pulizie come la offy?

    se devi buttare qualcosa …. tienici presente 😀

    ehhhh vabbè…. Posso sempre mette qualcosa sotto al letto….. OFELIA DOCET…. 😉 😉 😉

    non sotto il letto, ma accanto al letto…ora lo scatolone del Ken sta lì…é la gelatiera che sta sotto il divano del salotto, anzi ora la tiro fuori e mi faccio un gelato con quel meloncino che sta sopra la panchetta del pianoforte e latte e panna che stanno nel frigo al centro del salotto

    #174657
    Anonimo
    Inattivo

    @gaviota argentea wrote:

    non sotto il letto, ma accanto al letto…ora lo scatolone del Ken sta lì…é la gelatiera che sta sotto il divano del salotto, anzi ora la tiro fuori e mi faccio un gelato con quel meloncino che sta sopra la panchetta del pianoforte e latte e panna che stanno nel frigo al centro del salotto

    Lo dicevo io….. ce n’è di spazio anche in una casa piena…. sotto al divano non ho ancora messo nulla…. per esempio!!! 😉

    #174658
    Anonimo
    Inattivo

    Interssante la ricetta, ma la proverò a fare senza gli spinaci, perchè vorrei evitare i commenti di mio marito e figlio. Secondo loro il pesce non deve avere questo tipo di ingredienti.

    Comunque brava e grazie per la ricetta.

    #174659
    marie-jose
    Partecipante

    Barbara ! Sei sempre brava !

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