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Zuppe e Minestre: Minestra di Verza Rustica


Ingredienti:

- verza mondata g 250
- patate g 250
- farro g 200
- mezza cipolla
- brodo vegetale di dado
- olio extravergine di oliva
- alloro
- due bacche di ginepro
- pepe

Tritare la cipolla e farla appassire nella pentola a pressione con 2 cucchiai d'olio.

Unirvi il farro e lasciarlo insaporire per qualche istante, poi versarvi sopra circa un litro di brodo vegetale bollente.

Chiudere la pentola e calcolare 10 minuti di cottura dal momento del fischio.

Spegnere, lasciare che perda pressione, aprirla e aggiungere le patate tagliate a dadini, la verza sminuzzata, il ginepro e una foglia di alloro.

Richiudere la pentola e far cuocere per altri 8 minuti dal fischio. Servire con un filo d'olio extravergine d'oliva e pepe a parte.

Testo di Daniela Mari Griner

(Ricetta Senza Immagini)

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Pubblicato Martedě, 21 ottobre @ 13:28:45 CEST da salvo
 
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