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Ecco alcune semplici ricette di famiglia (nel senso che a casa mia si fanno da sempre)
contorno facile dietetico ma buono:
Verdure al forno
si possono usare diversi tipi di verdura:
carote
patate
radicchio rosso
cipolle
peperoni
o quelle che volete, tagliarle a bastoncino, dopo aver pelato quelle che lo necessitano, e disporle a gruppetti alternandole per colore in una teglia grande unta .Salarle, peparle e versarvi sopra un pochino d’olio evo . Coprire la teglia con della carta stagnola e mettere in forno già caldo a 160 gradi per 20 minuti circa , togliere la carta e proseguire la cottura per altri 10 minuti .
Timballo di patate e cipolle
Kg. 1 di patate
3 cipollotti bianchi
Kg.1/2 di carpaccio di manzo
Gr. 400 di passata rustica di pomodoro
Origano
Olio evo
Sale e pepe
Affettare sottilmente le cipolle, sbucciare le patate e affettarle a rondelle abbastanza sottili.
In una teglia leggermente unta fare uno strato di patate , salare, uno strato di cipolle , mettere qualche cucchiaiata di passata di pomodoro , sale, una spruzzata di origano e un po’ di olio poi adagiarvi uno strato di fettine di manzo. Di nuovo iniziare nuovamente da capo. Terminare con lo strato di cipolle . Coprire con carta stagnola e passare in forno caldo a 180° per 30 minuti circa , poi togliere la stagnola e cuocere ancora per altri 20 minuti.
Polpettone maialoso
g.500 di lonza di maiale macinata
g.100 speck
g.200 pancetta nostrana tesa e affettata
g.50 grana padano
g.30 pane grattato
1 uovo
1 bicchiere di vino bianco
10 noci
aglio rosmarino e salvia
olio evo, sale, pepe ,noce moscata q.b.
Tritare le noci e lo speck.
In una ciotola mettere la carne trita e l’uovo, impastare con una forchetta, aggiungere il formaggio grana,il trito di noci e speck un po’ di sale e pepe . a questo punto impastare con le mani aggiungendo un po’ di pane grattato, cercando di rendere l’impasto omogeneo.
Avvolgere il polpettone nella pancetta e legarlo con uno spago per arrosti.
In una pentola mettere un po’ di olio evo , un battuto di pancetta ed un trito di :rosmarino , salvia ,uno spicchio di aglio .
Fare rosolare (a fuoco dolce )da entrambe le parti il polpettone spolverandolo con la noce moscata, quando avrà preso un bel colore sfumare con un bicchiere di vino bianco.
Coprire la pentola e proseguire la cottura a fuoco lento per un’oretta circa.
Crumble alle mele
Kg.2 di mele ( io uso le golden)
g.300 zucchero di canna a grana grossa
g.300 burro a pezzettini (molto freddo)
g.300 farina 00
cannella in polvere
Mettere in una ciotola lo zucchero la farina ed il birro a pezzetti, lavorare il tutto con la punta delle dita sbriciolando gli ingredienti tra loro. Mettere in frigorifero la ciotola per 15 minuti.
Scaldare il forno a 200°.
Tagliare a tocchetti le mele, distribuirle sul fondo di una teglia antiaderente(io uso una teglia rettangolare dicm.36X24 circa), spolverarle con un po’ di cannella .
Coprire le mele con la farina ,lo zucchero ed il burro lavorati e mettere la teglia in forno già caldo per 40 minuti circa, fino a quando la copertura avrà preso un bel colore.
Ottimo gustato ancora caldo con una pallina di gelato alla panna.
_________________ roberta
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