è davvero interessante, grazie Anna Maria

leggo solo ora AnnaMaria, interessante!
concordo sulla caffè e sul discorso caffeina,
con il tè attenzione al tipo perchè influisce sul metabolismo del ferro, nel senso che alcuni tipi di tè lo "lavano via" dall'organismo.
La cicoria, il radicchio, l'indivia belga e affini sono note per loro virtù. Non a caso la tintura madre di Tarassaco o preparati fitoterapici a base di Tarassaco sono molto utili per il drenaggio proprio durante le diete.
Sulla carota dissento un pò perchè ha un alto indice glicemico, pur avendo un importante componenteper la nostra salute: il betacarotene
per quanto riguarda le alghe, soprattutto quelle brune presenti in commercio sotto forma di estratti secchi, tinture madri e quant'altro, sono utili in quanto hanno iodio, lo trattengono come veri serbatori, e lo iodio ha una funzione stimolante sulle attività tiroidee che presediono al metabolismo dei grassi.
Piante come la centella aiutando il microcircolo aiutano il sistema linfatico ed il drenaggio e conseguentemente il dimagrimento.
Mangiare ananas e pere aiuta il drenaggio linfatico e quindi anche il dimagrimento...

scusate la menata cattedratica, ma ogni tanto mi lancio come una pazza

Molto interessante... dovrebbe leggerlo anche la mia tiroide....

te lo dico per CERTO CERTISSIMO: LA TIROIDE E' ANALFABETA

Ho letto tutto .. anche sul peperoncino ... ma ne basta un pizzico oppure è sottoforma di flebo????

dipende da quanto vuoi farti ustionare leggilavoepiccantezzaleggilavocetossicità

Grazie Annamaria, molto interessante!