Oggi a pranzo ho preparato delle fettine di tacchino al limone.
Il piatto è semplice e nel contempo poco calorico e quindi penso che sia adatto anche a chi vuole stare a dieta.

Ingredienti:

3 fettine di tacchino (quelle che ho utilizzato io avevano circa 150 gr,)
1 limone naturale bio
aglio
olio e.v.o.

in una padella antiaderente ho messo un po’ d’olio e.v.o e due spicchi d’aglio



le fettine e sopra ad ognuna una fetta di limone ed ho aggiunto il succo del limone rimasto



le ho cucinate da entrambi i lati molto bene ed infine ho messo il sale



Ho accompagnato con dell’insalata



Come già detto il tutto é molto semplice e veloce da preparare.

grazie LILLA

Grazie per il pensiero Lilla.... ci sente molto meno soli!!!!

verissomo ...dà un calore benefico ed una forza incredibile tutte queste persone che ci aiutano

però ragazze... che sia chiaro.... oltre a queste ricette
mettete anche quello che cucinate normalmente se non siete a dieta, dolci compresi ..
non sarebbe giusto da parte nostra, cioè delle delle proxme, magrissime e filiformi ( =ciccione), monopolizzare il forum intero

un bacione a tutte voi che siete fuori da questi problemi di sovrappeso e che ci fate continuamente pat pat sulle spalle
VVB