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 Oggetto del messaggio: Verdure Croccanti in Salsa dell'Est (Cina)
MessaggioInviato: lunedì 21 maggio 2007, 10 59:01 
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Verdure croccanti in salsa dell’Est

Ingredienti:
broccoli già puliti gr. 200
cavolfiori già puliti gr. 200
un mazzetto di asparagi verdi
per la salsa:
2 cucchiaiate di olio di soya – una cucchiaiata di olio di sesamo – 2 cucchiaiate di salsa di soya – 2 cucchiaiate di succo di lime – 2 spicchi di aglio tritati finissimi – una cucchiaiata di zucchero – mezzo cucchiaino di zenzero grattugiato – 2 cucchiaini di coriandolo fresco tritato.

Pulire gli asparagi e tagliarli in pezzetti, ridurre a cimette i broccoli e i cavolfiori. Lessarli in acqua bollente per 3 minuti esatti, poi scolarli e passarli in acqua freddissima. Scolarli di nuovo molto bene e metterli in un piatto di servizio. Preparare la salsa: in una capace ciotola mettere i due oli, la salsa di soya e il succo di lime e iniziare a sbatterli con una frusta aggiungendo poi gli altri ingredienti. Quando la salsa sarà ben amalgamata versarla sulle verdure, mescolare leggermente e servire.

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Dida

Sogna come se dovessi vivere per sempre; vivi come se dovessi morire oggi (Oscar Wilde)
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MessaggioInviato: martedì 22 maggio 2007, 08 34:25 
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invece di due cucchiate di salsa di soia dopo una cucchiata di olio di sesamo, dovrebbe essere due cucchiaiate di quale olio?

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Fabiana
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MessaggioInviato: martedì 22 maggio 2007, 10 53:27 
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Due cucchiaiate di olio di soya + olio di sesamo + salsa di soya.

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MessaggioInviato: martedì 22 maggio 2007, 11 05:44 
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Dida ha scritto:
Due cucchiaiate di olio di soya + olio di sesamo + salsa di soya.

avevo letto male io allora :D grazie :D

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